4月期(3/31(木)スクールスタート)
新規開講講座のご案内。
☆シェイプ・アップ教室
開講日:金曜日 10:00~11:15 13:00~14:15講座内容:体重8.3㎏、ウエスト-10センチ
食事制限、運動なしで私が4カ月で痩せた方法です。骨盤と姿勢を正しく
キープしてリバウンドのないカラダを手に入れ、10歳若返りましょう!!
受講料:入会金5,250円 年会費3,150円
月4回 6,300円 75分
講師名:夏ひとみ

☆モーニングヨガ
開講日:月曜日 10:00~11:15講座内容:ゆったりとした呼吸と動きで、体をすみずみまで目覚めさせましょう。
気持ちよく朝陽を浴びるように…
素敵な1週間が始まります!
受講料:入会金5,250円 年会費3,150円
月4回 6,300円 75分
講師名:icoucou(イクコ)

☆ポジティブヨガ
開講日:月曜日 11:20~12:35講座内容:強くなりたい人はより強く、美しくなりたい人はより美しく、しなやかに
なりたい人はよりしなやかに。ヨガは、誰の中にもある無限のパワー
を引き出してくれます。心も身体も「なりたい自分」がイメージできたら、
楽しく一緒に目指しましょう!
受講料:入会金5,250円 年会費3,150円
月4回 6,300円 75分
講師名:icoucou(イクコ)

☆サルサフロウ
開講日:月曜日 11:15~12:15講座内容:新しい形のサルサダンスレッスン スタート!サルサのリズムを楽しみ
ながら、テンポとステップをしっかりマスターしていきましょう!楽しく
運動したい方、サルサのテンポの取り方で悩んでいる方、シャインの
ステップを覚えたい方、もっと新しいサルサにチャレンジしたい方、
ダイエット効果も高いのでにおススメです。1からスタートしますので、
サルサ初心者の方でも安心です。サルサダンスのスタイルを自分で
決めれる…もっと自由にサルサを楽しめるサルサフロウのレッスンを
是非体感してみてください!
受講料:入会金5,250円 年会費3,150円
月4回 6,825円 60分
講師名:LUIS HATAKEDA(ルイス・ハタケダ)

◎6月期開講予定講座
☆色の魔法☆カラ―セルフアップ
開講日:水曜日 10:00~11:30講座内容:カラーセラピー、色彩心理、風水、推命学、陰陽五行から導く自己本質の
色と「気」のバランスを整えるカラーで、複合的な色の活用法と効果を
セルフアップに取り入れます。
受講料:入会金5,250円 年会費3,150円
月2回(全8回) 3,675円 90分
※テキスト代別途申し受けます。
講師名:青瑚

※上記講座は、新規募集となりますので定員に満たない場合、開講できない場合
がございます。
お電話または事前にご来場頂き仮受け付け後、受講日当日にお越しください。
※新規講座のためクラスが開講されておりません。見学等できませんので予め
ご了承ください。
●新規講師随時募集中!!
ロングウッド高蔵寺・小牧では、広く講師の方を募集しております。ユニークな講座企画をお待ちしております。
この機会に是非ロングウッドで講師をしてみませんか!?
お問い合わせは
ロングウッド高蔵寺 0568-51-8109 採用担当 山田(やまだ)までお電話をお願いいたします。