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運動不足は、テニスで楽しく解消できます。

運動不足でカラダが重い、健康が気になる男性の皆さま、テニスで楽しく解消してみませんか。
カラダ全体を使ってプレーするテニスは、体力アップや健康なカラダづくりに最適です。
レベルが細分化されたコースの中から、目的やレベルにあわせてコースをお選びいただけます。

サラリーマン向けおすすめコース&料金

ステップⅠ(初級)コース月4回

テニスの基本を丁寧に指導。ラリーの安定化を目指し、初歩のゲームにチャレンジします。

コース 時間 平日(月4回) 土・日・ナイター(月4回)
ステップⅠ(初級)コース 80分 9,650円/月 10,150円/月

 

ステップⅡ(中級)コース月4回

反復、応用練習を繰り返し、ゲームの要素を取り入れながらバランスよくテニスの技術の習得を目指します。

コース 時間 平日(月4回) 土・日・ナイター(月4回)
ステップⅡ(中級)コース 80分 9,650円/月 10,150円/月

 

ステップⅢ(上級)コース月4回

連携プレーを中心にフォーメーション(平行陣)の攻防、試合のかけひきなどを練習します。

コース 時間 平日(月4回) 土・日・ナイター(月4回)
ステップⅢ(上級)コース 80分 9,650円/月 10,150円/月

 

ゲームレッスンコース月4回

テニスの試合で勝つことが目標の、最大8名までの少人数制のコース。試合に必要なフォーメーションなどを、レベルにあわせて実践感覚で練習します。

コース 時間 平日(月4回) 土・日・ナイター(月4回)
ゲームレッスンコース 50分・80分 6,650/月・9,650円/月

 

ゆうゆう(45歳以上)コース月4回

45歳以上の方が対象です。1つ1つの動作を細かくわけ、自分の体力やペースにあったレッスンを受けられます。これからテニスを始めたい中高年の方におススメです。

コース 時間 平日(月4回) 土・日・ナイター(月4回)
ゆうゆう(45歳以上)コース 60分 7,150円/月

 

※表示料金は傷害保険料を含みます。(税抜)

スクールマネージャーからのメッセージ

自分のレベルにあったコースで、楽しく上達できます。

ロングウッド藍住のレッスンコースは、レベルごとに細かく分かれているので、自分のレベルにあったコースを選んでいただけます。運動量120%、楽しさ120%、上達度100%を目指すレッスンで、気持ちよく汗を流して、運動不足を解消していただけます。そして、明るく元気なコーチ陣の熱血指導で、テニス技術のレベルアップはもちろん“健康”もご提供!ロングウッド藍住自慢の“ほめちぎる”レッスンでテニスを楽しんで、元気に、健康になりましょう。皆さまのテニスライフと健康ライフをサポートさせていただきます。

インドアテニススクール ロングウッド藍住
スクールマネージャー 青木宏道

入会案内

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料金案内

ほめ達

コンセプト

 

入会特典

入会金 5,000円(税抜) ⇒ 0円
初年度年会費 2,000円(税抜) ⇒ 0円
今月のタイムテーブル