みなさん、こんばんは！
本日、午前中に『フォームクリニック』を実施しました。

今回は水上から泳ぎを撮影し、映像をもとにワンポイントアドバイスをさせていただきました。









みなさん上手に泳がれていましたが、中には・・・
撮影をするときに綺麗に泳がなきゃ！と力が入ってしまう方もいらっしゃいました。
撮影はちょっと緊張しますよね・・・

みなさん撮ったのを振り返ってみて、
『手を戻すときこうなってるんだね』
『タイミングが違うのが撮るとわかるね！』
『キックこうなってたんだね』等、お話しをされていました。
自分の泳ぎは撮影してみないとわからないですよね・・・

みなさん、ご参加いただきありがとうございました！

次回の友活は10/23（木）14：30～15：00『季節の折り紙（紅葉）』です！
今回は『紅葉』の折り紙を作ります。
さまざまな色の折り紙で紅葉の色の移り変わりを表現しましょう！！
たくさんのご参加お待ちしております。